～京都•滋賀編～
AM7:49
滋賀降水確率90%
「コワーキングスペース One Love@京都河原町」で起床だZEッ☆
今日もオーガニックサプリメントとプロテイン飲んで顔張るでぇ～♫
ピッときたら…パッと行動しましょ。
ピッパの法則♫(笑)
By 山崎拓巳
AM11:49
礼菜ちゃんと「お好み焼 のん@滋賀栗東駅前」でパワーランチだZEッ☆
終わってからは、3つの健康セミナーに一緒に参加やぁ～♫
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『コンピューターが人間を超えるのは2018年？30年後にはロボットの数が人間の数に追いつく。』
『人は何年生きるかは決められない。 しかし、どのように生きるかは決められる。』
『制服姿で「グレイティストショーマン」と「英語が楽勝に話せる3つのポイント」』
『タコの多幸感！！！幸せホルモン「セロトニン」を増やすには？！ 5つの方法！！！』
セロトニン・・・
↓↓↓増やすには↓↓↓
運動する
マッサージを受ける
太陽の光を浴びる
食べ物に気をつける（ﾅｯﾂがいいよ！）
瞑想をする
『昨日の「コーチング」のメモです！』
1）あなたを因数分解する（＝どんな役目があるのか？）
2）夢100個（＝夢は知識）
3）30年先までの年表（＝大切な人は何歳になるのか？）
4）重要と緊急 重要でNOT緊急を一番大切にできるか？
5）明日のスケジュールを書いてみる
6）過去、あなたの一番頑張った経験は？
7）過去、あなたはどんな失敗をし、なにを学んだのか？
8）憧れる人、尊敬する人・・・
9）「名言」「アファーメーション」
10）ハッキリしていることとハッキリしてないことを
ハッキリ＝スッキリ！
※山崎拓巳さんへの講演依頼やセミナー参加を希望される方は、モリワケまでコメントorメッセージにてお気軽にお問い合わせください(^_-)
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今日も充実した１日やったZEッ！！
おしまい