～京都編～
AM6:49
京都降水確率90%
「コワーキングスペース One Love@京都河原町」で起床だZEッ☆
今日もオーガニックサプリメントとプロテイン飲んで顔張るでぇ～♫
人生にはベストな事しか起きてない！！
拓語録より。
【選ぶ時の基準値とは？】
AM10:49
「コワーキングスペース One Love@京都河原町」で美容教室を開催だZEッ☆
《化粧品の選び方》
肌の4大成分が入っている事。
1.コラーゲン
2.ヒアルロン酸
3.エラスチン
4.スクアロン
アルカリ性ではなく弱酸性のもの。
※アルカリ性が多い製品は汚れは落ちるが必要な成分も取ってしまう。
PH(ペーハー)
目安
1～酸性
5.5 肌
7 中性
7～14 アルカリ性
酸性の肌にアルカリ性は肌に負担がかかる。
酸性とアルカリ性を繰り返し事によって肌が固まり老化する。
社外でモニタリングしているか事。
※目安人数は7千人以上。
国や人種によって分けて肌のデータを取り、それに合わせて製品開発しているかどうか。
終了後、美容と健康に効果的なヘルシークッキングでランチタイムやぁー♫
【世界一ふざけた夢の叶え方】
21:00
「コワーキングスペース One Love@京都木屋町」にて、第7回 予祝の会だZEッ☆
夢を叶える為には、夢を目標に進化させる。
夢を具体的に考えると目標になり、目標に対して期限を決めると予定になる。
夢→目標→予定
(予め定まっている＝実現する事が決定)
●今月のデータを書き出してみましょう。
何を意識し、何を大事に取り組んでいきますか？
または、何を代償に決めて行動していきますか？
●何を取り組めば、また何が起これば、今月の目標は達成できると確信できますか？
確信度が100%になるほど、思いつく限り書き出してみましょう。
上記に書き上げた事を、週ごとに当てはめて行動計画を立ててみましょう！！
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今日も充実した１日やったZEッ！！
おしまい