〜京都編〜
AM5:49
「コワーキングスペース One Love@京都河原町」で起床だZEッ☆
今日もオーガニックサプリメントとソイプロテイン飲んで顔張るでぇ〜♫
良い気分になってごらん。
良い事が見つかる、やってくる。
拓語録より
13:49
「創作オムライス ポムの樹@京都新京極」にて、恵の誕生日祝いランチッ🌟
自慢のハヤシソースオムライスとチキンレタスマヨネーズオムライスッ❣️
メニューの種類が多すぎて、どれも美味そうやし毎回迷ってまうッ😅
15:49
拓志の店「京都たこ壱@新京極店」で、恵とサシ飲みッ🌟
久しぶりに普通のソースたこ焼きをオーダーして名物のへんこ焼きと食べ比べしてみたけど、結論どっちも捨てがたいッ‼️(笑)
19:49
海老名さんの店「お好み焼 将月@京都河原町」で、タニヤンとサシ飲みッ🌟
自家製たまご麺を使った「必殺！卵かけそば」がめっちゃ美味しいので、友達みんなに1回は食べてもらいたいッ❣️
20:49
タニヤンと二軒目ハシゴで「京町家おばんざい こはく@京都木屋町」へッ🌟
日本酒の種類も豊富で、おばんざいもめっちゃ美味いけど、実は凍らせて果実等がそのまま入ってるチューハイが超オススメやぁー❤️
21:49
大将の百々さんが前日に誕生日を迎えはった事もあり「酒場めし祥雲@京都木屋町」でタニヤンと三軒目ハシゴッ🌟
たまたま居合わせたお客さん全員でヴーヴ・クリコで祝杯ッ❣️
百々さん、おめでとうございます🎉
ちなみに「ヴーヴ」とはフランス語で「未亡人」という意味で、ヴーヴ・クリコを世に広めたキャリアウーマン、ニコル・クリコが未亡人だった事が名の由来になっているそうですね😉
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最近の気になった情報ッ☆
新型コロナウイルスに負けない！
「免疫」はこうして作られる
→「たんぱく質」は免疫力を維持するには非常に重要
→「ビタミン」も免疫と大きくかかわります。
なかでもビタミンA、C、Eが充分でないと免疫力を正常に保つことはできません。
→カルシウム・マグネシウム・鉄などのミネラルも必要
→ビフィズス菌やラクトバチルス菌を摂ると、この貪食細胞の働きが上昇
→やはり鍋がイチオシ
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今日も充実した１日やったZEッ！！
おしまい