【夢】支援活動家、3月6日の出来事ッ☆

～東京•京都編～

AM6:49

京都降水確率70%

「コワーキングスペース One Love@京都河原町」で起床だZEッ☆

今日もオーガニックサプリメントとプロテイン飲んで顔張るでぇ～♫

手を抜かない！！(笑)

     拓語録より。

【前祝いの法則】

15:49

「世界の山ちゃん@京都木屋町」で藍実とメシ食いからの「コワーキングスペース One Love@京都木屋町」にて、第8回 予祝の会だZEッ☆

夢を叶える為には、夢を目標に進化させる。

夢を具体的に考えると目標になり、目標に対して期限を決めると予定になる。

夢→目標→予定

(予め定まっている＝実現する事が決定)

●今月のデータを書き出してみましょう。

何を意識し、何を大事に取り組んでいきますか？

または、何を代償に決めて行動していきますか？

●何を取り組めば、また何が起これば、今月の目標は達成できると確信できますか？

確信度が100%になるほど、思いつく限り書き出してみましょう。

上記に書き上げた事を、週ごとに当てはめて行動計画を立ててみましょう！！

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最近の気になった情報ッ☆

拓巳さんのブログより。

↓  ↓  ↓

朝の45分でできる。

心を整えて幸福感を高める「最高のルーティン」!!!

https://studyhacker.net/columns/takeshi-furukawa/life-habituation-12

↓↓↓

1. ビジョンと目標を書く（15分）
2. 瞑想する（15分）
3. 感読する（15分）

↓↓↓

1. ビジョンと目標を書く

自らの人生という物語・・・

大切にしたい生き方の羅針盤を手掛かりに、

「自分にとっての大道とはなにか？」を

朝から自分に問うことは、

日々、揺れ動く心を整えるのに役立ちます。

2. 瞑想する

15分、

静かに瞑想すれば、ざわついた心は一気に整っていきます

3. 感読する

感読とは、感じながら深く読むことを意味しています。

「やめる」習慣

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この「西原理恵子」さんは

ほんと、素敵だ！！！

女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと

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女子の味方だな～

女子ってスゴイな～

 輝き人～何歳からでも楽しめる人生～ 結婚しないゴール

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輝き人～何歳からでも楽しめる人生～ 結婚しないゴール　西原理恵子×高須克弥　前編

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【西原理恵子】『神様』がいるかもしれない《学問ノススメ》vol 233

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『毎日かあさん』予告編

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今日も充実した１日やったZEッ！！

おしまい